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上一篇就跟大家介紹了：正確使用電動牙刷的方法步驟。之后，便有不少的網友前來咨詢到：能不能多出些關于使用電動牙刷的相關小常識。因此，今天刷博士給大家帶來了干貨！純純的干貨！跟大家講講：使用電動牙刷過程中，該注意的幾點事項，以便大家擁有一口白牙時，還不傷害到我們的牙齒，具體如下：

1、忌刷牙力度過大

講到刷牙力度，相信很多人腦海里都會存在有這樣的一個誤解，那就是：越用力刷牙，牙齒就會干凈、越白。實際上，正因這種錯誤的過度用力刷牙方式，從而導致我們的牙齒長期承受了不必要的磨損。因此，不管我們是用手動牙刷刷牙，還是電動牙刷刷牙，切記不要用力過度，輕輕地按壓就好了。

2、刷牙不能懶，刷滿2分鐘

不少的朋友們覺得：既然都是電動牙刷了，清潔效果也比手動強，那我就順便地刷一兩下就好。其實，這種想法是錯誤的，不可取的。千萬不要覺得用電動牙刷刷牙就可以草草了事，如果時間過短的話，是無法將口腔里的臟東西清洗干凈的，更不要說牙齒里里外外的牙漬了。所以，每次使用電動牙刷刷牙時，不能懶，至少刷滿2分鐘，才能更好地達到清潔效果。

3、刷毛要柔軟，刷牙更舒心

過硬的電動牙刷刷毛，在使用過程中，很容易對牙齒、牙齦造成一定的磨損或是傷害。所以，使用電動牙刷刷牙時，盡可能地挑質地柔軟些的牙刷，不僅能擁有一個舒服的刷洗體驗感，同時也能將刷牙的效果發揮到更好，從而保護我們的口腔健康。

4、定期更換刷頭

不管是什么類型的牙刷，通常在使用一段時間之后，其刷頭的刷毛都會變得粗糙起來。擁有這樣刷頭的電動牙刷，若不及時更換刷頭的話，在使用過程中，很容易劃傷我們的牙齦或者慢慢地磨損我們的牙齒。因此，在使用電動牙刷一段時間之后，發現刷頭的刷毛變得粗糙了，記得更換。電動牙刷刷頭更換頻率，建議每隔三個月更換一次刷頭。

以上便是使用電動牙刷時需注意的四大事項了。牢記這4要點，愿大家科學使用電動牙刷！更多電動牙刷使用常識，關注【刷博士】。